ココロの窓口コラム

相談するとき知っておきたい心理カウンセリング知識

ダイレクトオンラインカウンセリング|ココロの窓口

メンタル

【子供が精神障害】
家族の接し方や活用できる社会資源は?

厚生労働省が2017年に実施した調査によると、約50万人の方がうつ病や統合失調症…

知っておきたい不安との向き合い方
【不安のメリットや対処法も】

「自分の人生このままでいいのかな」「明日の大事なプレゼン失敗しないかな」「新しい…