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ココロの窓口とは
1分単位で簡単に
プロのカウンセリングを
毎日のモヤモヤを明日に持ち越さないために、
メンタルヘルスケアを、お肌のお手入れのように
生活に取り入れてみませんか？
ココロの窓口は、1分単位で無駄なく
PCからでもスマホからでも簡単に
プロのカウンセリングが
受けられるサービスです
USER VOICE
ユーザーの声
ストレスの感じる日々の中で、オンラインカウンセリングを
生活の中に取り入れていらっしゃる利用者様のユーザー体験をインタビュー
退職や進学、恋愛といった進路について主に相談しました
30代・女性
今日のカウンセリングでは、退職や進学、恋愛といった進路について主に相談しました。
自分一人では、頭の中を整理できずに、どのような選択をしたらいいのか困っていました。
カウンセラーには、以前、ショッキングな出来事から気持ちの折り合いをつけるための助言をいただきました。
その後、私らしさを取り戻しつつある様子を一緒に喜んでもらい、私もとても嬉しくなりました。
連休中に、自分の状況を相談できる相手が見つからず、ふと「ココロの窓口」を覗き、カウンセラーにお話ししたことで、少しスッキリしました。
親の心配をしすぎることや、周りの人間と比較することもありますが、自分の未来を幸せにする方法について模索していきたいです。
毎日、自分に「よく頑張った、お疲れ様、えらいね」と、労う時間を取りたいと思います。
まずは自分を幸せにすること。
そして、私気にかけてくれる人たちとの交流を楽しめるよう、心に余裕を持っていきたいです。
また、お話したいと思います。
今日は有難うございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
心の中を理解・整理してくれました
20代・女性
今日はありがとうございました。
ごちゃごちゃしたお話をしてしまっても、私の心の中を理解してくれて、整理してもらえたのがありがたかったです。
相談したカウンセラー
公認心理師 臨床心理士
また先生にカウンセリングをお願いしたいです
30代・女性
短い時間でしたが最後まで話を聞いてくださり、ありがとうございました！
雲の上から自分に話しかけてみること、
何か言いたくなったら呼吸に意識を向けることを教えていただき、
今まで自分とあまり向き合えてこなかったんだなと思いました。
自分としっかり向き合うことで人にも優しく接することができる気がしてきました。
また先生にカウンセリングをお願いしたいです。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
公認心理師
元気になったら
30代・女性
昨夜はずっと眠れず、自分で考え切れなくなり相談しました。
休職して実家に帰ったら、家族とのやりとりで、克服したはずの劣等感と嫌な思い出ばかりで思考回路がいっぱいになっていました。
今回、勇気を出して、医師や、家族、同世代の友人にも言えなくなった恋愛のことを、相談に乗ってもらいました。
教えていただいたこと。。自分を楽しませること、なんでも良いから気を紛らわせるものを探すこと、
寝れない時は歌ってみる、YouTubeで益田ドクターを探してみる、
お別れと感謝の手紙を書く、苦痛な環境に身を置かない。
元気になったら、考えたらいい。
今、私は精神的にすごく参ってて、これまで恋人や家族へサポートを期待しすぎていたように感じます。
電話カウンセリングで涙が出ていたし、少し不安はありますが、小さな一歩を踏み出してみます。
このようなサービスにもお世話になりながら、なんとかかんとか、復職して、
生活を立て直して、元気になったら、また大切な人たちと関わっていけたらと思います。
相談したカウンセラー
公認心理師
ココロの窓口で実際にあった
相談内容
- 他人に対する心配・悩み
PLAN
料金プラン
1分単位でセッションが受けられる
業界最安値料金システム
他社
オンラインカウンセリングA社
- セッション45分固定
-
担当で違う料金
5,500円（税込）～
～7,480円（税込）
ココロの窓口
ココロの窓口なら
- 1分単位で相談時間を決められる
-
45分利用なら
4,500円（税込）
1分＝100円相当
30分なら3,000円（税込）
更にポイント10%翌日還元！
COUNSELOR
ココロの窓口のカウンセラー
厳選されたプロフェッショナルカウンセラー
公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士の３資格
FLOW
５分でカンタン！ご利用の流れ
-
STEP1
会員登録
LINEアカウントまたメールで
必要な情報を入力し会員登録する
-
STEP2
マッチング診断
問診票を元に自動で
カウンセラーをマッチングする
-
STEP3
カウンセリング開始
選択したカウンセラーとスマホでもPCでも
カウンセリングを始めることができます
FAQ
よくあるご質問
Q.小さな悩みなのですが相談しても良いですか？
- A.もちろんです。
カウンセラーは相談のプロなので、小さな悩み事でもお気軽にご相談下さい。
Q.カウンセリングって効くのでしょうか？
- A.カウンセリングとは「相談のプロに悩みを話す」ことです。
「話す」ことで、自分ひとりでは支えきれない苦しみから開放されたりします。
また、事実は変えられなくても、問題の捉え方が変わり、生きやすくなったりします。
Q.相談は何回くらいかかるのでしょうか？
- A.ご自身がどれだけ話をしたいかによって様々です。
ココロの窓口は1分単位でご利用いただけますので、「今日は10分だけ相談しよう」というような利用ができます。
Q.カウンセラーはどのように選べばよいですか？
- A.まずはカウンセラーの得意分野を基準にお選び下さい。
カウンセラーとの相性もありますので、いろいろなカウンセラーを試してみるのもお勧めです。
Q.ポイント購入でお支払いでは何が使えますか？
- A.クレジットカードと銀行振込がご利用いただけます。
Q.会員登録は無料ですか？
- A.会員登録は無料です。
キャンペーン期間なら無料のお試しポイントが付与されます。